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与父母沟通的技巧

时间:2009-12-28 11:47来源:未知 作者:wanghua 点击:
主动交流 每天找一点时间,比如饭前或饭后,主动和爸爸妈妈谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。
  

与父母沟通的技巧


招式一:主动交流 每天找一点时间,比如饭前或饭后,主动和爸爸妈妈谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。 
招式二:创造机会 每周至少跟爸妈一起做一件事,比如做饭、劳动、打球、逛街、看电视,边做事情、边交流。


招式三:认真倾听 当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。  

招式四:主动道歉 如果你做得不对,不要逃避,不要沉默不理,主动道歉,往往会得到父母的理解。  


招式五:善于体谅 可能错不在你,你有很大的委屈,但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点,再与父母沟通,会有意想不到的效果。  


招式六:控制情绪 与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时,可以深呼吸、离开一会,或用凉水先洗把脸。  


招式七:承担责任 在做好自己事情的同时,主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些农活等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。   

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招式八:讨论问题,达成协议 学会遇事多与父母讨论,并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业,如果能就玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议,问题和分歧便能解决

 

 

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